当スタジオのテーマは、サウナと同様に “整う” です。
筋肉を鍛えるだけでなく動作分析をもとに、お客様お一人おひとりに合ったプログラムを作成し、トレーニングとストレッチであなたの体を “整え” ます。
トレーニング後には、お仕事やプライベートで疲れた筋肉を、ストレッチで関節可動域や血液循環を促進してリフレッシュ! トレーニングで交感神経を優位にして、ストレッチで副交感神経に働きかけ、まさに “整う” ジムです。
場所は、大阪の中心のビジネス街にあるお洒落なマンションにあり、隠れ家的な落ちつける雰囲気が特徴です。
完全プライベートな空間で、お勤め帰りでも、お買いついでなど、便利で気軽にお立ち寄りいただけます。
専門知識豊かなトレーナーが、お仕事やプライベートの、ストレス、運動不足、体の改善を、確実にサポートいたします。